讀完這篇你會得到：裝好並登入的豆包工作桌面客戶端，以及第一個由 AI Agent 自主拆解、執行完成的工作任務（例如一份整理好的會議待辦）。全程圖形介面操作，不需要Terminal（終端機），約 15 到 20 分鐘。
豆包工作（Doubao Work）是字節跳動旗下豆包面向生產力場景打造的 AI 產品：你用自然語言描述任務目標、附上相關資料，它會自主拆解任務、調用工具執行 — 調研分析、內容創作、資料處理、應用搭建都在範圍內。執行過程中你隨時可以補充要求，最終交付可繼續修改與分享的成果。
它有三種入口，功能完整度不同：獨立桌面客戶端（最完整，本篇主角）、豆包客戶端內的「工作」入口、飛書內的豆包工作入口。獨立客戶端目前只支援桌面端；手機上請用豆包行動端的「工作」入口或飛書行動端，也可以用豆包手機端「遙控」裝了豆包工作的電腦繼續任務、接收進度提醒。
適用平台
官方桌面端配置要求：
| 平台 | 最低要求 | 推薦配置 |
|---|---|---|
| macOS | macOS 12.0；4 核 CPU；8 GB 記憶體 | macOS 26.x 以上；8 核以上（Apple Silicon 10 核以上體驗更佳）；16 GB 記憶體 |
| Windows | Windows 10（1809）以上；4 核 CPU（Intel Core i5／AMD Ryzen 5 同級）；8 GB 記憶體 | 8 核以上；16 GB 記憶體；建議固態硬碟（SSD） |
最低配置可覆蓋日常問答、內容創作、常規文件生成與基礎表格分析；要多步驟瀏覽器與電腦操作、多任務並行，官方建議用推薦配置。
前置需求
- 一台符合上表配置的電腦。
- 一個可用的帳號：客戶端登入頁提供哪些登入方式，以實際顯示為準。若你的飛書帳號與豆包用同一手機號註冊，之後的訂閱額度可以兩邊共用（官方個人訂閱文件有說明）。
- 不需要CLI（命令列介面）知識，本篇全部是圖形介面操作。
- 名詞預習：AI Agent（代理）（會自己拆解步驟、調用工具的 AI）；Sandbox（沙箱）（「雲電腦」執行環境就是一個雲端沙箱）。
- 客戶端介面以簡體中文為主：下文提到按鈕名稱時，會把介面上的簡體原文放在等寬字塊裡，方便你逐字對照。
步驟
步驟一：確認電腦配置
Mac：蘋果圖示 >「關於本機」，查看 macOS 版本、晶片與記憶體。Windows：「設定」>「系統」>「關於」，查看版本與記憶體。
預期輸出：macOS 版本不低於 12.0，或 Windows 版本不低於 Windows 10（1809）；記憶體不低於 8 GB。低於這個標準，安裝後很可能跑不動多步驟任務。
步驟二：從官網下載安裝包
用瀏覽器打開豆包工作官網 doubao.com/work，點擊下载豆包工作。
預期輸出：官網提供對應你作業系統的安裝包，瀏覽器下載清單出現該檔案。官網同時寫明新用戶在桌面端下載並登入可免費領取試用訂閱權益 — 當前活動內容以官方定價頁為準，本篇不引用具體天數與金額。
步驟三：完成安裝
Windows：雙擊安裝包，按照精靈指引完成安裝。 Mac：雙擊安裝包，把「豆包工作」圖示拖進「應用程式」資料夾。
預期輸出：Windows 開始功能表、或 Mac 啟動台與應用程式資料夾中出現「豆包工作」，雙擊可以打開。官方說明這一步只有這兩個動作，沒有額外設定（見打開豆包工作）。
步驟四：啟動並登入
打開客戶端，在登入頁選擇登入方式，完成登入。
預期輸出：進入豆包工作主介面，左下角顯示你的個人頭像 — 之後查額度、管理訂閱都從這裡進。新用戶的試用訂閱權益會掛在這個帳號上，可在頭像 > 额度状态 看到。
步驟五：發起第一個工作任務
點擊新工作任务。在輸入框描述任務目標 — 官方建議第一個任務選「範圍明確、材料齊全、結果容易檢查」的。例如把一份會議紀錄檔案直接拖進輸入框（或點輸入框下方的 + 圖示，選上传本地文件或图片或选择云盘文件），再輸入官方教學裡的範例指令：
请整理我上传的会议和访谈记录，输出讨论的主要事项、已确认的结论、
待办事项、负责人和截止时间。原文没有明确的信息请标注“待确认”。
發送前確認兩項設定：
- 執行環境：
本地电脑（直接在你的電腦執行，可存取本地磁碟、執行程式碼、調用本機已安裝的工具與技能；電腦需保持開機、客戶端保持執行）或云电脑（在雲端沙箱執行，電腦可以關機；沙箱閒置一段時間會自動銷毀，裡面安裝的 NPM 包與 CLI 工具會遺失，且雲端與本地環境隔離、技能不互通）。第一次建議選本地电脑。 - 模型：
自动（系統依任務難度自動匹配模型與推理強度）、豆包 2.1 Turbo（輕快省額度，適合日常高頻問答等簡單任務）或豆包 2.1 Pro（強推理耗額度，適合複雜任務）；推理強度分低、中、高三檔。第一個任務用自动即可。
點擊輸入框右側的发送圖示。
預期輸出：任務開始執行，介面即時展示拆解出的執行步驟與中間結果，而不是只回一段文字。
步驟六：觀察執行過程，必要時介入
任務執行中你隨時可以補充需求或調整方向（直接在對話中輸入）。涉及操作電腦的任務，官方說明豆包工作會在虛擬桌面中執行，不影響你正常使用電腦；操作過程可即時查看，需要時可隨時暫停或接管（見官方下載頁說明）。選本地电脑執行時，還可依任務性質把風險動作（建立、發送、邀請、批量操作等）的確認策略設為按需确认、始终询问或全部允许。
預期輸出：你的補充要求被接進當前任務、執行步驟持續更新，而不是整個任務重來；生成的文件、表格、網頁可以在右側內建瀏覽器直接查看（點瀏覽器上方 + 圖示可開新標籤）。對產出內容可以框選指定位置發起「局部編輯」，不用重新生成全文。
步驟七：驗收成果與額度
任務完成後，對成果可以查看、複製、分享；部分產物會生成飞书文档、多維表格等形式並儲存至雲端硬碟。點左下角頭像 > 额度状态。
預期輸出：成果可打開、可分享；额度状态頁面的 AI 額度模組顯示消耗進度與用量重置或到期時間 — 看到用量記錄，代表帳號、權益與任務鏈路全部打通。
怎麼確認你裝對了
- 客戶端能打開並保持登入狀態（左下角顯示頭像）。
- 第一個工作任務跑完並產出成果，成果可查看、複製、分享。
额度状态中能看到這次任務的用量記錄。- 涉及操作電腦的任務執行時看得到操作過程、能暫停或接管 — 虛擬桌面機制正常運作。
計費方式：個人訂閱分標準、加強、高級三檔，在客戶端頭像 > 豆包订阅 進入購買頁，額度按滾動週期計算；團隊與企業另有訂閱線，團隊訂閱席位自帶月度額度，企業訂閱需搭配獨立用量套餐、由企業統一購買成員共享。所有金額與當前活動以官方定價頁為準，本篇不列任何數字。
常見錯誤與修法
| 症狀 | 原因 | 修法 |
|---|---|---|
| 安裝失敗，或檔案被安全軟體刪除 | 安全軟體攔截 | 官方常見問題的做法：把豆包工作的實際安裝目錄加入安全軟體的信任區／白名單；檔案已被隔離時，先確認它來自官方安裝目錄再恢復並加入信任，儲存設定後重啟客戶端 |
| 手機上找不到「豆包工作」App | 獨立客戶端僅支援桌面端 | 用豆包行動端的「工作」入口或飛書行動端的豆包工作入口；要繼續電腦上的任務，用豆包手機端連接已裝豆包工作的電腦「手機遙控」 |
云电脑裡裝的工具不見了 | 雲端沙箱閒置一段時間後自動銷毀 | 需要長期保留的工具與技能裝在本地电脑；技能商店上傳的技能與 user_skills 目錄不受銷毀影響 |
| 飛書裡看不到豆包工作入口 | 飛書版本過舊 | 把飛書客戶端升級到 V7.75 及以上 |
| 任務做不完或結果不準 | 資料完整度、工具權限、任務複雜度都會影響完成度（官方說明） | 把任務拆小、補齊材料，在輸入框輸入 @ 引用更多上下文；複雜任務本來就可能需要多輪處理 |
下一步
- 讓任務按時自動跑：官方使用自動任務模式
- 擴展能力：官方技能與插件文件；團隊場景可開啟「企業知識」，讓任務基於你有權限的企業資料執行、回答附帶來源可溯源
- 更多入門任務範例（整理檔案、分析表格、生成簡報、調研主題）：官方快速開啟一個豆包工作任務
- 本站延伸閱讀：會議紀要自動轉行動項並分派（會議紀錄轉行動項的完整工作流）、AI Agent 是什麼：從 ChatGPT 到會自己做事的 AI、不寫程式做出你的第一個 AI 工作流
- 想比較騰訊的同類產品：WorkBuddy 安裝教學：從下載到完成第一個 AI 任務；想要開放原始碼、自己掌控資料的方案：OpenClaw 安裝教學：一條指令裝好屬於你的 AI Agent Gateway